A la nostra sala de massatge a Girona, sovint escoltem una preocupació que genera molta angoixa i silenci: “Carles/Angela… m’encanta la meva parella, però ja no en tinc ganes. No em surt de dins. Crec que m’he apagat”.
Aquesta sensació de “no ser normal” és el resultat d’anys de mites culturals, porno i una educació sexual desactualitzada. Recentment, la nostra amiga i col·lega, la Dra. Vian Aziz (ginecòloga i experta en salut sexual al Regne Unit), compartia unes reflexions sobre el llibre Mind the Gap de la Dra. Karen Gurney que creiem que tothom hauria de llegir.
Avui volem portar aquesta ciència a la pell i explicar-te per què el teu cos no està trencat.
1. El mite del desig espontani: No ets un comandament a distància
Ens han venut que el desig “normal” és el que apareix del no-res, com un llamp en un cel serè (Desig Espontani). Si no sents unes ganes boges de sexe mentre estàs cuinant o mirant una sèrie, penses que tens una disfunció.
Però la realitat científica és una altra: la majoria de les persones (especialment en relacions de llarga durada) experimenten el Desig Reactiu.
Això vol dir que el desig no apareix abans de l’acció, sinó que apareix com a resposta a un estímul, a una proximitat emocional o a un tacte físic. El desig és com un foc que necessita que algú encengui el caliu i bufi una mica. No és una avaria; és una variació natural del funcionament humà.
2. “Mind the Gap”: L’esquerda de l’orgasme
La Dra. Vian ens recorda una dada punyent: hi ha una esquerda (gap) del 30% en la probabilitat d’arribar a l’orgasme entre homes i dones en relacions heterosexuals.
Això no és un problema biològic de la dona. És un problema cultural. S’ha prioritzat el plaer masculí (ràpid i enfocat a la meta) i s’ha oblidat que el cos femení necessita temps, context i una relaxació profunda del sistema nerviós per obrir-se. El Tantra Energy que practiquem a la sala és, precisament, l’eina perfecta per tancar aquesta esquerda.
3. Cultivar el plaer: El teu mapa eròtic
El desig no és una cosa que es “té”, és una cosa que es “cultiva”. I per fer-ho, la Vian ens dona quatre claus que nosaltres subscrivim al 100%:
- Informació real: Deixa de creure en les pel·lícules. Coneix com funciona el teu sistema nerviós.
- Comunicació: Aprendre a dir “m’agrada així” o “necessito anar més lent” és el millor afrodisíac.
- Conèixer el teu mapa: Explorar quines zones del teu cos vibren i quins ritmes et connecten.
- Reduir la vergonya: La culpa i la vergonya són els interruptors que apaguen el desig.
Què hi té a veure el massatge en tot això?
Tot. La nostra sala és el laboratori perfecte per practicar el desig reactiu.
Quan vens a fer una sessió de Tantra Energy, vens sense la pressió de “haver de complir”. No hi ha un objectiu final. En treure la pressió, el teu sistema nerviós es relaxa, la teva pell es desperta i, de cop, l’energia que creies perduda comença a moure’s sola.
No busquem que tinguis ganes abans d’entrar. Busquem que, a través del tacte conscient i la presència, el teu cos recordi que el plaer és el seu estat natural.
Menys pressió, més presència
Si sents que el teu desig està baix, no et posis l’etiqueta de “disfunció”. Simplement, potser necessites canviar el context. Necessites menys “fressa” mental i més presència física.
Recorda: el desig reactiu és tan vàlid com l’espontani. Només demana que et donis el permís de rebre, sense presses i amb tot el respecte que el teu temple mereix.
Angela & Carles
